9.6.2025 – Dieser Workshop am 15. und 22. Juli bei der VHS Fichtegebirge in Selb richtet sich in erster Linie an Menschen, die mehr über Angst und Panik erfahren möchten und dient in kleiner Runde auch dem Erfahrungsaustausch von Betroffenen und deren Angehörigen.

Sie werden nach dem Workshop besser verstehen, was physiologisch bei Angst und Panik im Körper und in der Psyche passiert und haben kleine Übungen zur Hand, die sie in den Alltag integrieren und die ggf. bereits eine erste Erleichterung liefern können.

Bitte beachten, dass der Workshop im Erkrankungsfall natürlich keine psychotherapeutische Behandlung ersetzt – bitte in diesem Fall möglichst frühzeitig einen geeigneten Therapeuten aufsuchen.

Alle weiteren Informationen zum Workshop und zur Anmeldung >>> vhs-fichtelgebirge.de