2.7.2023 - Trampolin springen macht Spaß, baut den Alltagsstress ab, fördert die Gesundheit und stärkt das gesamte Körpergefühl. Nicht unwichtig für unsere heranwachsende Generation. Heutzutage wird meist alles mit Stress verbunden, Schule, Sport und andere Termine, die schon bei unseren Kleinsten vom Terminkalender abgearbeitet werden. Wieso dann nicht wenigstens den Sport mit viel Spaß und Freude verbinden.
Unsere Kinder wussten schon, bevor die Erwachsenen sich darin übten, dass beim Springen ganz viele Glückshormone ausgeschüttet werden und es deswegen so viel Spaß bereitet.
Die von der Sparkasse Hochfranken und dem Förderverein Jungendarbeit Selb e.V. im Wert von 6000 Euro gespendeten WORLD JUMPING® Trampoline unterscheiden sich in ihrer Größe und Spannung von den bereits bekannten Trampolinen aus dem Garten oder aus dem Sportunterricht. Da es Fitnessgeräte sind, wird hier besonders auf die Haltung und die Sprungweise geachtet. Die Kinder lernen unter der Anleitung der ausgebildeten Trainerin Silke Fischer-Weinert, der Leiterin des JAM, den Körper auf spielerische Art und Weise einzusetzen und dem Rhythmus der Musik zu folgen. Dabei werden ganz nebenbei Koordination und Gleichgewicht geschult. Neben den wichtigen Techniken stehen aber Spaß und Bewegung im Ganzen im Vordergrund.
Das Trampolinspringen findet jeden Mittwoch von 15:30 bis 16:30 Uhr statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.
