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vhs logo11.1.2020 – Die Volkshochschule Fichtelgebirge lädt am 01.02.2020 zusammen mit Doris Gimmel zu „Drums Alive® - Trommeln macht Spaß“ ein. Es findet jeweils ab 10:00 Uhr und ab 16:00 Uhr ein Kurs statt. Zwei Trommelsticks, ein Gymnastikball und Musik mit pulsierenden Rhythmen!

Schlagzeuger einer Rock´n` Roll Band! Fitness sein, die richtig Spaß macht! Das Ganzkörperworkout verbindet dynamische Trommelbewegungen zu einem Fitnesserlebnis der ganz musikalischen Art. Das ist in erster Linie ein Riesenspaß, den jeder haben kann, egal ob jung oder alt. Es werden traditionelle Elemente des Aerobic mit dem Rhythmus und Beat der Trommeln verbunden. Dieses hocheffektive Fitnesstraining ist gut für den ganzen Körper. Die Kombination aus Musik, Trommeln und Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit in vielen Dimensionen. Dieses Trommel-Fitness-Programm wirkt positiv auf die Durchblutung, Herzschlag, die Synchronisation beider Gehirnhälften, die Feinmotorik, das Taktgefühl und fördert die sensomotorische Fähigkeiten.  

Der Kurs findet in der Lessingstraße 8 statt. Anmeldung über Tel.: 09287 80051-20, Internet: www.vhs-fichtelgebirge.de

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