16.9.2026 - Über 60 Termine, zwei Landkreise, eine Stadt und ein gemeinsames Ziel: Von Ende September bis Ende November 2026 dreht sich in Hochfranken wieder alles um die Seele. Die 17. Hochfränkischen Wochen der Seelischen Gesundheit laden dazu ein, mal wieder bei sich selbst vorbeizuschauen – mit Vorträgen, Spaziergängen, Ausstellungen, Kino, Workshops und jeder Menge Gelegenheiten zum Austausch. 

Rund um den Internationalen Tag der Seelischen Gesundheit am 10. Oktober wird es in der Stadt Hof sowie den Landkreisen Hof und Wunsiedel i. Fichtelgebirge richtig bunt: Wer mag, geht auf einen achtsamen Friedhofsgang, probiert Live-Kinetik für mehr Gedächtnisschärfe aus, hört sich einen Vortrag über Resilienz an oder schaut sich die Kunstausstellung „Der gezählte Blick" an, die sich mit Essstörungen und Sucht beschäftigt. Für Kinder gibt es eine Autorenlesung zum Thema Glücksspielsucht, für Männer einen Abend mit Musik und Infoständen zur Männergesundheit, für Familien gemeinsame Achtsamkeitsnachmittage. Und wer einfach nur mal reden möchte: Auch dafür ist gesorgt, zum Beispiel in Selbsthilfegruppen oder Begegnungscafés.

Der gemeinsame Nenner all dieser Angebote: Sie sind kostenlos, offen für jede und jeden, und sie nehmen der seelischen Gesundheit ein Stück ihres Tabus. Wer schon mal das Gefühl hatte, mit Stress, Trauer, Erschöpfung oder Sorgen allein zu sein – hier findet sich Gesellschaft, gute Impulse und ganz praktische Hilfe.

Organisiert wird das Programm vom Aktionsbündnis Seelische Gesundheit Hochfranken, das in der Psychosozialen Arbeitsgemeinschaft Hof-Wunsiedel im Fichtelgebirge (PSAG) zusammenarbeitet. Mit dabei sind unter anderem die Gesundheitsämter der Landkreise Hof und Wunsiedel i. Fichtelgebirge, die Stadt Hof, der Verein Aufwind e.V. sowie zahlreiche weitere Träger aus der Region. Gefördert werden die Aktionswochen vom Bayerischen Staatsministerium für Gesundheit, Pflege und Prävention. „Die Aktionswochen zeigen jedes Jahr wieder, wie viel Kraft in der Region steckt, wenn Träger, Vereine und Ämter beim Thema seelische Gesundheit zusammenarbeiten", sagt Carina Stielke vom Sozialpädagogischen Dienst im Gesundheitsamt Wunsiedel, die das Thema im Haus betreut. „Uns geht es darum, dass Betroffene und Angehörige wissen, wo sie Hilfe finden – und dass jede und jeder etwas für das eigene Wohlbefinden tun kann, ganz ohne große Hürden."

Das komplette Programm mit allen Terminen, Orten und Anmeldeinfos gibt es unter www.aufwind-hochfranken.de oder als gedruckte Broschüre bei den beteiligten Stellen. Wer sich lieber schnell durchklickt: Auf dem Aktionsplakat führt ein QR-Code direkt zum Programm.

Wer akut Unterstützung braucht, muss nicht auf die Aktionswochen warten: Der Krisendienst Bayern ist täglich rund um die Uhr kostenfrei erreichbar unter 0800 / 655 3000.

selb-live.de – Presseinfo Landratsamt Wunsiedel